Psicología

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Si hay unos labios que pasarán a la historia del cine son, sin duda, los de la actriz Angelina Jolie. Su boca despierta envidias y suspiros en todo el planeta pero la ciencia parece no estar tan de acuerdo. Al menos, eso es lo que concluye una investigación de la Universidad de California realizada por cirujanos que detalla cuáles son las proporciones ideales de los labios. Según este estudio, publicado en JAMA, la revista de la asociación médica americana, los labios excesivamente grandes y carnosos se quedan fuera de los cánones. La boca perfecta, concluyen, es aquella en la que el labio inferior es el doble de grueso que el superior y debe ocupar un 10% del tercio inferior de la cara.

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Celos y envidia son emociones que se confunden porque suelen ir de la mano, pero son muy diferentes. La envidia es amarilla porque de ese color se nos pone la cara al desear lo que el otro tiene; es una desagradable sensación de carencia que busca apropiarse del objeto de deseo. Los celos son el monstruo de ojos verdes porque avisan del riesgo de perder aquello que ya es nuestro por la amenaza de un tercero, el rival. A los tres años es el amor de papá y mamá lo que se puede perder, desafiados por ese regordete recién nacido que acapara ahora toda la atención familiar. A los 40, las reyertas celosas entre hermanos surgen por ser el hijo valorado o por la distribución de la herencia que nos despoja de lo que creemos nuestro. Continue reading

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“Están los que fuman un cigarrillo detrás de otro. Los que duermen a base de pastillas. Y yo, que cuando tengo crisis existenciales recurro a libros de autoayuda“. Así responde Mari Trini Contreras, lectora asidua de obras de desarrollo personal, a aquellos –muchos, a su parecer– que se “ríen de ella” cada vez que comenta que no, que ella ahora mismo no se está leyendo lo último de Carlos Ruiz Zafón. Que en su lugar, está redescubriendo Fluir, una psicología de la felicidad, el best seller del psicólogo estadounidense Mihaly Csikszentmihalyi. Continue reading

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La alimentación, los buenos modales, los estudios y la realización de las tareas domésticas son las cuatro grandes cuestiones en torno a las que giran la mayor parte de las discusiones familiares, como apunta el estudio Padres e hijos en la España actual del profesor Gerardo Meil, catedrático de Sociología de la Universidad Autónoma de Continue reading

Cada vez parece más claro que la nueva fiebre del oro no tiene que ver con hacerse millonario ni con encontrar la fuente de la eterna juventud. El tesoro más codiciado de nuestros tiempos es atesorar felicidad, un concepto abstracto, subjetivo y difícil de definir, pero que está en boca de todos. Incluso es materia de estudio en la prestigiosa Universidad de Harvard.

Durante varios años, algunos de los estudiantes de Psicología de esta universidad americana han sido un poco más felices, no solo por estudiar en una de las mejores facultades del mundo, sino porque, de hecho, han aprendido a través de una asignatura. Su profesor, el doctor israelí Tal Ben-Shahar, es experto en Psicología Positiva, una de las corrientes más extendidas y aceptadas en todo el mundo y que él mismo define como “la ciencia de la felicidad”. De hecho, sostiene que la alegría se puede aprender, del mismo modo que uno se instruye para esquiar o a jugar al golf: con técnica y práctica. Continue reading

1435163520_563210_1435163693_noticia_normalEn determinados momentos de nuestra vida, todo lo que nos llevó y acompañó hasta un momento preciso, parece que pierde el significado, y sentimos una necesidad apremiante de salir de donde estamos para emprender nuevos rumbos, aunque no sepamos exactamente a dónde nos van a llevar. Queremos experimentar novedad, hay un impulso que nos lleva a querer cambiar de pareja, de lugar de residencia, de trabajo, de profesión y de ambiente. Aquello por lo que luchamos durante años, a lo que nos dedicamos con esmero, parece desmoronarse. Nos invade una incertidumbre interior, un gran interrogante, ¿quedarnos en este “lugar” en el que nuestra vida parece irse apagando por inanición o soltar lastre y abrirse a lo desconocido? Continue reading

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Recordar con pesimismo las vacaciones que ya han pasado puede hacer daño a tu salud según una reciente investigación de la Universidad de Granada (UGR). En un estudio publicado en la revista Universitas Psychologica, Cristián Oyanadel y sus colegas concluyen que cuando las personas tienen una actitud negativa hacia los eventos pasados de su vida, perciben más dolor y tienen más predisposición a enfermar. Continue reading

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